Le bruxisme, le grincement ou serrement des dents et l'hypnose
On estime que 8 % des adultes et que 14 % des enfants souffriraient du bruxisme quelques fois par semaine.
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Laurie Le Borgès
- 21 avr. 2021
- 4 Min
L'hypnose face au stress des examens
Vous avez remarqué que vous subissez un stress qui limite vos capacités ? Ce stress qui vous empêche de donner le meilleur de vous-même ?
119 vues0 commentaire
Laurie Le Borgès
- 17 mars 2021
- 4 Min
Sport et hypnose
L’hypnose peut accompagner les sportifs à différents niveaux afin d’arriver bien préparé à une compétition.
104 vues0 commentaire
Laurie Le Borgès
- 30 déc. 2020
- 4 Min
Les bases de l'auto hypnose
L'auto hypnose est conseillée pour gérer les petits problèmes du quotidien : stress, confiance, estime, prise de parole en public...
113 vues0 commentaire
Laurie Le Borgès
- 16 déc. 2020
- 4 Min
Comment gérer son stress chronique ?
De plus en plus de personnes sont touchées par le stress. Ce mal être, qui gâche la vie au quotidien lorsqu'il revient régulièrement
166 vues0 commentaire
Laurie Le Borgès
- 11 nov. 2020
- 4 Min
Comment sortir des troubles du sommeil, insomnies, cauchemars... ?
Difficultés à s’endormir, réveils nocturnes prolongés, réveils précoces, cauchemars … Ces troubles sont souvent liés au stress, à l'anxiété.
160 vues0 commentaire
Laurie Le Borgès
- 21 oct. 2020
- 4 Min
Perdre du poids avec l'hypnose
De nombreux obstacles psychologiques peuvent bloquer la perte de poids : le besoin de réconfort, le rapport familial passé, les exigences...
111 vues0 commentaire
Laurie Le Borgès
- 22 sept. 2020
- 4 Min
La crise d'angoisse
L'attaque de panique, l'angoisse ou la crise d'angoisse viennent définir la même chose : un malaise psychique lié à de l’inquiétude extrême.
151 vues0 commentaire
Laurie Le Borgès
- 7 juil. 2020
- 4 Min
Le stress du permis de conduire et l'hypnose
Le permis de conduire : pour certains, signe de liberté, d'indépendance, d'autonomie, le plaisir de conduire, et pour d'autres le calvaire..
432 vues0 commentaire
Laurie Le Borgès
- 5 mai 2020
- 4 Min
Déconfinement : quels sont les effets psychologiques ?
Certains sont impatients, d'autres l'appréhendent. Pour un certain nombre de personnes, le déconfinement va être plus compliqué que le confi
107 vues0 commentaire
Laurie Le Borgès
- 29 avr. 2020
- 4 Min
Confinement : quels sont les effets psychologiques ?
Chaque personne ne vit pas la crise sanitaire de la même façon. Des études sur le sujet mettent en avant cet écart en fonction de chacun.
104 vues0 commentaire
Laurie Le Borgès
- 21 avr. 2020
- 6 Min
Stress, angoisse, anxiété … faire la différence et les traiter
L'importance de comprendre la distinction entre stress, angoisse, anxiété, trouble anxieux, trouble panique et stress post traumatique
216 vues0 commentaire
Laurie Le Borgès
- 18 mars 2020
- 4 Min
Séance d'hypnose en ligne : les différences avec une séance au cabinet
Vous êtes bloqué à la maison ?Vous habitez loin du cabinet ?
Vous êtes géographiquement isolé ou vivez à l'étranger ?
131 vues0 commentaire
Laurie Le Borgès
- 29 janv. 2020
- 4 Min
Des astuces pour improviser en public
Etre appelé à l'improviste pour faire une présentation orale devant du monde, ressentir toute l'attention qui se fixe sur vous...
70 vues0 commentaire
Laurie Le Borgès
- 2 janv. 2020
- 4 Min
Le plaisir des excès
Par un comportement compulsif, la personne concernée peut tenter de remplir un "vide" pour tenter de combler une insatisfaction
108 vues0 commentaire
Laurie Le Borgès
- 20 nov. 2019
- 4 Min
Comment faire face au surmenage ?
Plusieurs facteurs peuvent être sources de surmenage : tâches ménagères, la carrière professionnelle, les enfants, le couple...
114 vues0 commentaire
Laurie Le Borgès
- 24 juil. 2019
- 4 Min
Comment sortir de la fatigue générale ?
Source de baisse de moral, de chute d'énergie, de perte d'envie, qui peut nuire à la santé, au bien être et à l'épanouissement
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