top of page

L'atelier AUTO hypnose

Un outil vous permettant de vous débarrasser rapidement et sans besoin d'une aide extérieure de la majorité de vos problèmes de stress, angoisses, peurs, phobies, comportements inadéquats, de gérer vos douleurs physiques ou mentales... mais aussi pour atteindre vos ressources, capacités inexploitées ou mal utilisées, pour pouvoir atteindre vos objectifs : confiance en soi, liberté, légèreté, estime de soi,

bien-être...

​

Un voyage en auto hypnose, c'est comme un pilote automatique : une fois activée, l'auto hypnose vous rapproche de vous même et vous ouvre les portes de votre esprit. N'avez vous jamais rêvé de gérer votre stress, votre anxiété, vos angoisses, vos insomnies, de profiter pleinement de la vie comme vous l'imaginez, de pouvoir améliorer vos compétences, voire même de trouver des réponses à des questions existentielles ? L'auto hypnose est là pour vous aider à mieux vous connaître et vous gérer par vous même.

 

Cependant, en aucun cas, l'auto hypnose ne se substituera à un traitement médical ou à un suivi adapté pour toutes pathologies psychologiques le requérant.

Quelles sont les applications possibles de l'auto hypnose ?

​

  • Améliorer la confiance en soi, l'estime de soi, le bien-être...

  • Éliminer une phobie, une peur...

  • Gérer un état de stress, de nervosité, d'angoisse, d'anxiété...

  • Régler des problèmes de sommeil : insomnie, cauchemar...

  • Gestion du poids: perdre du poids, alimentation plus saine...

  • Sevrage tabagique

  • Contrôler le niveau de la douleur

  • Déprogrammer des états limitants ou des programmations négatives

  • ...

​

Prochain Atelier 

Durée: 1h30   35€

Témoignages

​

Lors de la formation j'ai apprécié la finesse et la souplesse de votre écoute, organisée de manière très rationnelle et en même temps toujours prête à laisser place à toutes mes questions, expériences et commentaires, un vrai partage centré sur mes besoins. 
Le bonheur que ça a été de partager mes histoires et savoirs avec les vôtres. C'est la première fois que je vois un coach oser ce type d'accompagnement à la fois ferme et souple, une forme d'autorité très juste, qui autorise beaucoup à prendre liberté et indépendance.  Franchement, la vie est belle depuis.

Sylvie A.

​Vous avez changé mon point de vue sur l'hypnose car avant j'avais peur de me faire hypnotiser car j'avais pas envie de me retrouver à faire des choses étranges à mon insu, et que en fait, je me suis rendu compte que on était beaucoup à avoir des idées reçues très loin de la vérité car en réalité c'est trop bien. Et que votre méthode pour faire diminuer les addictions (que  vous m avez fait avec les frittes sur une echelle) ça marche super bien car ça a marché sur moi mais également sur plein de personnes sur qui je l'ai fait! 

​

Zoé A.

Laurie a su m'ouvrir les eux sur un très grand nombre de sujet dont le plus important est le fait que souvent les choses qui nous arrivent sont des occasions pour se connaitre d'avantage et que nous sommes seul responsable de notre propre bien-être.

Grâce aux astuces et techniques que Laurie nous a enseigné lors de ses cours j'ai pu au fil de l'année arriver à une plus grande maîtrise de mes sentiments et maintenir une énergie positive peu importe les circonstances.


Merci encore Laurie !

Marie-Bita A.

Hypnose Paris 10

bottom of page